| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | ||
| 总量 | 486克 | 黄杏派热量/卡路里1230千卡 | |||
 热量1230千卡,相当于棒球246分钟消耗的热量300 | |||||
1、用擀面杖将一张饺子皮擀得薄一些
2、两勺黄杏果酱（黄杏的忘拍了，这个是山楂的，山楂的烤久了就会有点发苦，所以不怎么推荐）
3、饺子皮对折将果酱包起来
4、包好后两面都抹上油，放入烤箱200度5、6分钟（饺子皮干了不好粘可以在饺子皮上面沾上一些水会好包些）
5、外酥里嫩，小心馅儿烫口哦
饺子皮的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有补虚损、止渴、和血等功效；
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