腊味红油豆腐的热量和减肥功效

1、腊肠放入盘中，上蒸锅蒸制30分钟。晾凉备用。因为这个腊肠是我早已蒸的，所有没有步骤图。

2、豆腐切成薄片备用。

3、蒸好的腊肠切成片。葱姜切碎。

4、小火把锅烧热，放入腊肠片煸炒，【不要放油，腊肠出油】。

5、加入葱姜碎。

6、倒入蒸腊肠的汤汁。

7、放入豆腐片，加一点糖，轻轻煸炒。

8、加入一点清水，煮至豆腐熟透。

9、汤汁浓缩，芶入水淀粉即可。