| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | ||
| 总量 | 151克 | 最简单的蛋糕热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡,相当于田径177分钟消耗的热量450 | |||||
1、买来的枣糕切的圆一点
2、从中间切开
3、抹上奶油
4、合上之后把奶油全部抹匀
5、用自己喜欢的水果装饰吧！
6、开吃！
7、开吃！
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、治疗便秘、增强活力等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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