| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | ||
| 总量 | 242克 | 蜂蜜法棍热量/卡路里735千卡 | |||
 热量735千卡,相当于宗教舞147分钟消耗的热量300 | |||||
1、法棍一条。
2、斜切片。
3、抹上蜂蜜。
4、要抹均匀哦。
5、烤箱上下火180度烤五到八分钟，完成。
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进胃肠蠕动、促进睡眠等功效；可与茼蒿、牛奶、黄瓜搭配；与油豆腐、李子、洋葱相克，同食可能会引起不适；
法棍的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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