| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 2248千卡 | 899千卡 | ||
| 培根 | 克 | 2525千卡 | 505千卡 | ||
| 双汇火腿肠 | 克 | 94千卡 | 187千卡 | ||
| 总量 | 800克 | 培根卷热量/卡路里4867千卡 | |||
 热量4867千卡,相当于喷射雪橇695分钟消耗的热量420 | |||||
1、火腿肠，其实可以再切长一点
2、就是用培根把火腿肠包好，用牙签穿起来。
3、忘记拍炸的照片了，出锅。喜欢吃番茄酱的朋友可以加番茄酱。
食用油的热量899千卡（每100克）；具有高脂血症、降血脂、预防心血管硬化等功效；
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有祛寒、开胃、消食等功效；
双汇火腿肠的热量187千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；
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