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圣诞应景小饼干的热量

圣诞应景小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉393千卡354千卡
细砂糖240千卡400千卡
牛奶13千卡42千卡
黄油1066千卡888千卡
糖粉778千卡389千卡
鸡蛋清104千卡144千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量609圣诞应景小饼干热量/卡路里2598千卡
干农活热量2598千卡,相当于干农活325分钟消耗的热量480

圣诞应景小饼干的做法共14个步骤

食材主料/辅料

姜饼饼干 适量、 低筋粉 250、 细砂糖 60克、 黄油 120克、 牛奶 30克、 姜饼装饰糖霜 适量、 鸡蛋清 40(一个蛋的量)克、 糖粉 200克、 柠檬汁 几滴、 色素 几滴
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、抗菌抑菌、调整胃肠道等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、润肠、改善视力等功效;可与香蕉、草莓、甘蔗搭配;与果汁、红枣、巧克力相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋清的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、慢性咽炎、美容等功效;可与肥牛、圆生菜、丝瓜搭配;与桔子、雪莲果、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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