| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 丘比千岛酱 | 克 | 117千卡 | 468千卡 | ||
| 总量 | 25克 | 榴莲披萨热量/卡路里117千卡 | |||
 热量117千卡,相当于打鼓29分钟消耗的热量240 | |||||
1、千岛湖酱打底
2、再铺芝士
3、然后铺榴莲肉
4、预热万能烤箱230度，烤5分钟
5、切三刀分6件，装盘
6、餐具：披萨木板，底纸
丘比千岛酱的热量468千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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