自制卡通小饼干的热量/卡路里_自制卡通小饼干的做法

1、准备好原料：）
2、奶油隔水加热化开，然后分次加入面粉，边加边搅拌，加入糖，鸡蛋，最后分次一点一点加入鲜牛奶，虽然是第一次做，个人感觉如果喜欢酥一点就奶油多点，喜欢硬一点就鲜奶多一点：）
3、揉好的面团，用小盆子扣上，醒30分钟以上，后面的一对小木马可是我亲自雕刻的，友情出镜：）小盆友们别以为是饼干哦。
4、新买的小模具，加上家里祖传的老木头模具，各种图案都做了一遍，很好玩哦！：）
5、各种图案各种组合：）发挥想象，当橡皮泥，各种玩吧！
6、这是新买的月饼小模具，也可以做小饼干：）
7、小熊的造型很可爱，也方便摆放，就专门做了一盘：）
8、进烤箱，上下都是130度，20分钟，如果想颜色深一点，可以提高点温度，我这是第一次做比较保守一点，只要不糊，就胜利了：）
9、可爱的小熊饼干就要出锅了哦，：）

奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、大便秘结、增强活力等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、润肺生津、舒缓肝气等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效；可与韭菜、基围虾、生菜搭配；与雪莲果、茶叶、菠萝相克，同食可能会引起不适；

自制卡通小饼干的热量和减肥功效