| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 75克 | 百香果蜂蜜茶热量/卡路里241千卡 | |||
 热量241千卡,相当于玩电脑161分钟消耗的热量90 | |||||
1、只要把百花果切开把果肉舀到杯子里，再加水和蜂蜜就可以啦！So easy!
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、增强抵抗力、保护肝脏等功效；可与雪梨、桑葚、胡萝卜搭配；与韭菜、千张、生菜相克，同食可能会引起不适；
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