| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 40千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 249克 | 酒糟汤圆热量/卡路里556千卡 | |||
 热量556千卡,相当于打猎111分钟消耗的热量300 | |||||
1、先将水煮沸后倒入汤圆和酒糟，煮至汤圆浮出水面即可加入冰糖
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有止汗、体虚自汗、血虚等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、润肺、和胃润肺等功效；可与香蕉、银耳、高粱搭配；
清水的热量1千卡（每100克）；
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