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老式蛋糕的热量

老式蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉266千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖235千卡392千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量220老式蛋糕热量/卡路里604千卡
打拳击热量604千卡,相当于打拳击50分钟消耗的热量720

老式蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 75克、 鸡蛋 150(3个)克、 白糖 60克、 柠檬汁 适量、 装饰用芝麻 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、增强皮肤润滑、美容护肤等功效;可与羊排、圆生菜、辣椒搭配;与桔子、柿子、菠萝相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、去酒毒、和中益肺等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃醒脾、增强免疫力、化痰止咳等功效;可与蜂蜜、鸡肉、马蹄搭配;与山楂、橘子、山楂+牛奶相克,同食可能会引起不适;

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