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利用最简单的模具做出可爱的圣诞饼干的热量

利用最简单的模具做出可爱的圣诞饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉195千卡389千卡
全蛋液36千卡144千卡
黄油622千卡888千卡
低筋粉531千卡354千卡
总量295利用最简单的模具做出可爱的圣诞饼干热量/卡路里1384千卡
水中柔软体操热量1384千卡,相当于水中柔软体操346分钟消耗的热量240

利用最简单的模具做出可爱的圣诞饼干的做法共11个步骤

食材主料/辅料

饼干底(详细做法见我第一篇菜谱) 适量、 糖粉 50克、 全蛋液 25克、 低筋粉 150克、 黄油 70克、 糖霜(详细做法在第二篇菜谱) 适量、 糖粉 455克、 蛋白粉 45克、 75克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、润肺生津、疗疮等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有清热解毒、治喉痛、预防癌症等功效;可与辣椒、明虾、生菜搭配;与消炎片、豆浆、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效;

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