菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
蜂蜜柚子茶的热量

蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
冰糖794千卡397千卡
蜂蜜241千卡321千卡
食盐0千卡1千卡
总量1016蜂蜜柚子茶热量/卡路里1311千卡
下坡滑雪热量1311千卡,相当于下坡滑雪262分钟消耗的热量300

蜂蜜柚子茶的做法共7个步骤

食材主料/辅料

柚子 一个、 冰糖 200克、 蜂蜜 适量、 食盐 一勺
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有下气消痰、促进消化、清热化痰等功效;可与鸡肉搭配;与螃蟹、梭子蟹、大闸蟹相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺止咳、清热除火、养阴生津等功效;可与香蕉、莼菜、草莓搭配;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、保护肝脏、促进胃肠蠕动等功效;可与鸭梨、橙子、桑葚搭配;与豆浆、北豆腐、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、提鲜、除脂美容等功效;与青芒果、芒果相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1