| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白凉粉 | 克 | 3千卡 | 37千卡 | ||
| 盐渍樱花 | 克 | 5千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 25克 | 樱花水信玄饼热量/卡路里8千卡 | |||

1、所需材料

2、8g的白凉粉+白糖+凉开水搅拌均匀,一定要均匀哦

3、用热水泡开樱花,看到花瓣全部展开了就OK

4、用慢火煮开,一开始沸腾就离火,倒进模具的下半部分,注意不要倒太满

5、用镊子或者筷子夹起樱花的柄,小心离水,放到(1)里,再轻轻晃到尽全力绽放着的样子为止

6、盖上模具的上半部分,切记要完全盖严,模具正中间的部分也要用手压出空气,否则成品会变形,然后倒进剩余的(1),放冰箱冷藏一小时

7、脱模,完成啦!

8、好看吗~
白凉粉的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
清水的热量1千卡(每100克);
盐渍樱花的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;
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