香肠意面的热量和减肥功效

1、所要材料：意面，洋葱，芝士粉，意面番茄酱，香肠，橄榄油

2、水开后下意面，加入橄榄油，盐（这样意面才会有咸味并且不会粘在一起）

3、煮意面要煮到意面中间的小白点消失才算成功。

4、将意面放入凉开水中。

5、下橄榄油

6、将洋葱放入先炒香炒软。

7、放入香肠

8、放入意面番茄酱，熬好酱汁

9、装盘，将意面放在下面，淋上酱汁，最后撒上芝士粉。

10、美味的香肠意面就完成了，您也试试这味道香浓的意面。