金线莲骨汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有润肌肤、止消渴、滋肝阴等功效；可与红薯、紫菜、山楂搭配；与黄豆、鲫鱼、菱角相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有抗脂肪肝、延缓衰老、滋补肝肾等功效；可与蚕豆、银耳、决明子搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、调味、呵护咽喉等功效；与红豆沙、红豆、小豆相克，同食可能会引起不适；

金线莲具有解毒消肿、清热凉血、润肺止咳等功效；