8个月宝宝磨牙旺仔小馒头的热量/卡路里_8个月宝宝磨牙旺仔小馒头的做法

1、做时没顾上拍照，就写一下步骤
2、宝宝没吃全蛋呢就用的蛋黄2个，加糖打融，无需打发，放着备用
3、把面粉过筛加入奶粉，加入打好的蛋液，加入油，看干湿情况，酌情加水，揉搓面团2分钟样子，呈光滑状，用保鲜膜包裹静置醒10分钟。下一步最痛苦！搓小馒头～我是捏的小正方体～少量球球状～
4、烤箱预热150℃，中层～烤20分钟至微微上色，不要即刻拿出来，等五分钟，放凉装起来就好啦

马铃薯淀粉的热量319千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有大便秘结、治便秘、预防骨质疏松等功效；可与黑豆、甘蔗、木瓜搭配；与菜花、白砂糖、空心菜相克，同食可能会引起不适；

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、促进伤口愈合、润肺生津等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；

8个月宝宝磨牙旺仔小馒头的热量和减肥功效