| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 554克 | 酸辣白菜汤面热量/卡路里844千卡 | |||
 热量844千卡,相当于长笛422分钟消耗的热量120 | |||||
1、锅里热油，放入葱花爆香。
2、加入辣椒段炒香。
3、加入白菜翻炒一会，再依据个人口味加入适量的盐和酱油还有醋。
4、加入适量的水烧开。
5、水开后下入面条。
6、煮好捞出。
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有通利肠胃、促消化、清热解毒等功效；可与田螺、虾皮、冬瓜搭配；与羊肝、黄瓜、兔肉相克，同食可能会引起不适；
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有改善贫血、增强免疫力、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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