| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 264克 | 迷你可爱馒头热量/卡路里953千卡 | |||

1、开水中入白糖融化,放至成温水,加入酵母

2、添加料

3、面粉中入澄粉

4、入奶粉,拌匀

5、适量的加入温水,合成软硬适中的面团

6、常温发酵至二倍大

7、取出排气

8、用擀面杖擀成薄皮,放上模具,刻出你喜欢的形状,

9、放上黑芝麻做眼睛

10、放在抹了油的蒸格上,二次发酵

11、发酵好了,入沸水锅中蒸十分钟,关火,焖五分钟出锅

12、成品

13、可爱动物

14、再来
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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