| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 20克 | 秋季番薯叶蛋汤热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡,相当于包装礼物5分钟消耗的热量90 | |||||
1、锅中水烧开，放入番薯叶和姜片，大火滚开转小火滚20分钟，倒入蛋液搅成蛋花后下盐即可
姜片的热量41千卡（每100克）；具有助阳、增进食欲、健胃止呕等功效；可与芥菜、海蟹、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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