| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饺子馅 | 克 | 683千卡 | 198千卡 | ||
| 总量 | 345克 | 饺子馅的好去处热量/卡路里683千卡 | |||
 热量683千卡,相当于赛艇57分钟消耗的热量720 | |||||
1、包饺子剩下的猪肉大葱馅。
2、剩下的面分成比饺子皮大5倍的量，擀成饼
3、放油锅里煎成金黄色色。
4、是不是很像韭菜盒子。
饺子馅的热量198千卡（每100克）；具有滋阴润燥、补血止血、消食导滞等功效；
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