| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 低脂牛奶 | 克 | 88千卡 | 50千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 309克 | 小狗和小孩最相宜的无糖蛋黄小饼热量/卡路里413千卡 | |||
 热量413千卡,相当于看电视275分钟消耗的热量90 | |||||
1、就这些原材料…粗暴的倒在一起搅拌…
2、还是怕蛋腥气…于是再来一点香草精…
3、其实用不用裱花袋都可以的…我有点做作……
4、成品大概就是这样…里面有黑的？…嗯…我忍不住放了点家里自己打的芝麻核桃粉……
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、美容护肤、养血发胎等功效；可与辣椒、干辣椒、肥牛搭配；与雪莲果、田鸡、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
低脂牛奶的热量50千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、增强抵抗力、消除疲劳等功效；可与黄瓜、雪花梨、桑葚搭配；与米饭、豆腐干、油豆腐相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
