老北京宫廷豌豆黄的热量和减肥功效

1、豌豆侵泡去皮～大约一晚上??

2、压力锅放入去皮饱水的豌豆，水位刚刚末住豌豆即可??

3、煮豆模式启动??

4、托盘保鲜膜铺好??

5、白糖150克，也可根据自己口味，家有老人少糖??

6、将压过的豌豆倒入搅拌机??

7、加入白糖搅拌??

8、搅拌好的豌豆浆倒入不粘锅，大火翻炒??

9、翻炒至糖浆状，关火降温??

10、降温完毕倒入托盘抹平，放冰箱冷藏??

11、两小时后切块装盘??质地“细腻纯净”、味道“香甜”、“清凉爽口”、“入口即化”。慈禧老佛爷最爱甜品??