| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 鲫鱼豆腐汤热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡,相当于踢踏舞3分钟消耗的热量288 | |||||
1、加热至冒青烟
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解胃痛、促进胃肠蠕动、帮助消化等功效；可与虾、胡萝卜、羊骨搭配；与猪里脊肉、黄瓜、五花肉相克，同食可能会引起不适；
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