糯米黄米糕/糯米黄米切糕/凉糕的热量和减肥功效

1、把备好的糯米用电饭煲蒸好，做法与做米饭一样，做好之后加入适量白砂糖搅拌，备用

2、黄米用电饭煲蒸好，与做米饭一样，因比较容易熟，水可稍微少放，以免太稀（本人做的就稍微有点稀了，败笔），做好之后根据口味，加入适量白砂糖搅拌好

3、草莓干，蜜枣等果干洗净备用

4、找一容器，加入糯米平铺，可先用保鲜膜铺一层以免粘的太厉害，撒上所爱吃的果干

5、铺完果干再加一层糯米，覆盖平铺

6、然后再铺一层准备好的黄米，覆盖铺平

7、两盆已铺好的糯米糕基本成型了，然后放在冰箱冷藏等待凉爽的定型，放置两个小时后也可第二天即可享用

8、成品！非常美味！糯糯的！凉凉的！甜甜的！

9、也可切开摆个造型！