| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | ||
| 总量 | 41克 | 水果沙拉热量/卡路里297千卡 | |||
 热量297千卡,相当于拳击50分钟消耗的热量360 | |||||
1、要把水果洗干净，最好用盐泡一下！
2、先把自己选的水果切成块或者片
3、放在盘子里，用沙拉酱伴一伴
沙拉酱的热量724千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循环、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
