纯手工制作—山楂糕的热量和减肥功效

1、水里放一点盐把山楂放入盐水浸泡10分钟洗净

2、把洗净的山楂切成小块（不要去核）

3、切好的放入锅中倒入清水，水和山楂持平就可以了

4、水开之后在多煮5分钟，这样后面会比较容易

5、煮熟的山楂趁热放入筛网，不停的碾压，碾压果泥期间感觉粘稠不易操作时，用煮山楂的水不断的稀释一下再次碾压，如此反复，直到最后剩果核和果皮（放碗中备用）

6、碾压后得到的果糊糊（过程太过虐心）

7、山楂糊糊倒入锅中加入白砂糖和冰糖用小火加热，加热过程中不停的搅拌

8、搅拌至果糊流动性差，可以挂在勺子上厚厚的，就可以了

9、在碗中擦一点油（以免黏在碗壁）果糊装入碗中

10、带完全凉透后装盘

11、切小块开次，酸酸甜甜的味道

12、之前剩下的果核和皮冲凉水过滤后一杯山楂汁就出啦