| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶酪 | 克 | 106千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 125克 | 芝士蛋糕热量/卡路里106千卡 | |||
 热量106千卡,相当于仰卧起坐13分钟消耗的热量480 | |||||
1、打的好像不够均匀
2、闻起来摁起来还不错
3、下次一定做的更好
奶酪的热量85千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；具有预防心血管疾病、保护眼睛、补钙等功效；与羊骨、鲈鱼、菠菜相克，同食可能会引起不适；
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