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彩虹香草紙杯蛋糕的热量

彩虹香草紙杯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋88千卡144千卡
牛奶47千卡42千卡
牛奶47千卡42千卡
糖霜402千卡402千卡
香草精9千卡288千卡
香草精9千卡288千卡
总量393彩虹香草紙杯蛋糕热量/卡路里602千卡
看电视热量602千卡,相当于看电视401分钟消耗的热量90

彩虹香草紙杯蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋或中筋麵粉 195克、 黃油 113克、 全蛋 3个(可按口味適量減少)、 牛奶 60毫升、 香草精 1小匙、 鹼性泡打粉 1小匙、 細砂糖 60克、 鹽 少許、 butter cream 适量、 黃油 100克、 糖霜 100克、 香草精 少量、 牛奶 1湯匙
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、改善睡眠、预防便秘等功效;可与草莓、桃、黑豆搭配;与巧克力、白砂糖、菠菜相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、杀菌、消毒等功效;

糖霜的热量402千卡(每100克);具有生津止渴、补充能量、安神除烦等功效;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、杀菌、消毒等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、防治近视、预防骨质疏松等功效;可与木瓜、桃、香蕉搭配;与西兰花、巧克力、红糖相克,同食可能会引起不适;

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