| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 肉丸萝卜汤-简单好吃热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于上厕所61分钟消耗的热量60 | |||||
1、准备食材：五花肉加葱姜末料酒水淀粉顺一个方向搅打上劲，萝卜切斜刀块备用
2、锅放适量水小火将做好的肉丸下入 全部丸子下锅后开中火继续煮至丸子浮起，放入备好的萝卜煮至萝卜绵软，调味撒上葱花
3、成品
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消食、帮助消化、下气等功效；可与鸡肉、紫菜、鹅肉搭配；与黄瓜、猪腰、木耳相克，同食可能会引起不适；
葱花具有预防感冒、减肥、抗菌等功效；
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