| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 140千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 1000克 | 油炸萝卜丸子热量/卡路里140千卡 | |||
 热量140千卡,相当于聚会93分钟消耗的热量90 | |||||
1、大萝卜洗净，削皮
2、擦丝。
3、切碎
4、洒盐杀水
5、葱，姜切碎和花椒粉一起放入罗卜碎中。
6、放入面粉，与萝卜的比例1:5,加3-5个鸡蛋，搅拌。
7、八成油温开炸。
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒生津、抗癌、防癌等功效；可与羊骨、羊肉、紫菜搭配；与雪梨、黑木耳、丝瓜相克，同食可能会引起不适；
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