| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 362克 | 可乐鸡翅热量/卡路里170千卡 | |||
1、鸡翅清洗干净,切三小块,生姜切小片备用
2、热锅,先将鸡翅两面煎稍微黄,加入生姜,倒入料酒跟酱油,再加入250ML可乐,加入一碗清水,盖盖子焖,水开后转文火。

3、大概焖15分钟左右(具体时间因锅而定),大火收汁,装盘即可。
生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、驱寒、活血驱寒等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、缓解疲劳、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
清水的热量1千卡(每100克);
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