| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 110克 | 奥尔良烤翅热量/卡路里45千卡 | |||
 热量45千卡,相当于骑自行车6分钟消耗的热量480 | |||||
1、奥尔良粉腌制24小时，时间长点口味更佳，颜色更好看！
2、进烤箱，我上下管180度烘烤12分钟左右。
3、因为之前腌制图没拍，成品啦
老姜的热量41千卡（每100克）；具有解毒、驱散寒邪、帮助消化等功效；可与牛腩、芥菜、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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