空气炸锅做凤尾虾的热量和减肥功效

1、虾洗干净，把头去掉，虾壳去剩尾巴最后一节保留，切开腹部，取出虾肠。

2、处理好的虾放适量盐、鸡粉，白胡椒粉、小许麻油腌制。然后放冰箱冷藏半小时。

3、腌制好的虾首先裹一层淀粉、再裹一层蛋液、最后粘满面包糠。

4、每只虾都均匀粘上面包糠，然后在上面搽一层薄薄的植物油。

5、最后就可以乖乖的排队入炸锅喇！

6、180度、18分钟后出锅的效果。哗！不错，成功了。