| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | ||
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 782克 | 石榴酒热量/卡路里1378千卡 | |||
 热量1378千卡,相当于坐飞机1378分钟消耗的热量60 | |||||
1、备好食材和低度白酒。
2、剥石榴很简单，用刀子沿顶部蒂头割一圈，取下蒂，再根据膜的生长将石榴分割成6块，掰开即可。
3、瓣开，将石榴籽轻松取下。
4、放入密封容器中，差不多容器的一半高。
5、加入冰糖。
6、注入低度白酒，至容器九分高即可。
7、盖上盖子，安静的、慢慢的、静置两周惊喜惊艳等待着你。
8、两周后，用细沙布过滤好，惊喜来了，口感、色泽…啊…啊啊
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有明目、增强食欲、促消化等功效；可与冰糖、生姜搭配；与土豆、梭子蟹、柿子相克，同食可能会引起不适；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、增进食欲、助药力等功效；可与青梅果脯、青梅、锁阳搭配；与背部牛肉、海带结、牛五花肉相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、解毒、补中益气等功效；可与莼菜、高粱、五味子搭配；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
