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桃山皮月饼的热量

桃山皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
抹茶粉20千卡246千卡
红曲粉24千卡395千卡
紫薯粉86千卡358千卡
总量38桃山皮月饼热量/卡路里130千卡
做饭热量130千卡,相当于做饭52分钟消耗的热量150

桃山皮月饼的做法共21个步骤

食材主料/辅料

北海道牛奶桃山皮 500克、 抹茶粉 适量、 红曲粉 适量、 黄金芝士粉 适量、 紫薯粉 适量、 红豆沙馅 适量、 牛奶提子馅 适量、 莲蓉馅 适量
食材功效信息

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗便秘、美容护肤、延缓衰老等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

紫薯粉的热量358千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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