| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | ||
| 烤肉酱 | 克 | 108千卡 | 150千卡 | ||
| 总量 | 262克 | 就爱那一口-金针菇培根卷热量/卡路里169千卡 | |||

1、焦点来个特写,来自万能的度娘。真真儿的性感,看着就想咬上一口有木有……

2、这道菜的灵魂啊,这么妖娆……在人商新快专柜买的,让切了五片,十来块钱。做之前一切为二,所以今天做了十个肉卷噢~

3、咱是家常范儿,家里有啥就用啥,正用的是鲁花菜籽油。因为培根本就会出油所以我只意思了下,防止粘锅。油热了就可以放入之前用牙签串好的肉卷。用牙签是防止中途散开走形呢~火别大,以免培根到位了裹着的金针菇没熟透。因为咱水平有限没法一个动作一个动作留图,索性就来个全家福好了。中小火适合偶悠悠然用筷子给我美腻的肉卷们翻翻身确保全身spa效果噢~我加了少许新快买的烤肉酱,整个厨房飘香哟……培根卷颜色变得红亮就可以出锅摆盘啦
金针菇的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有预防过敏、抗疲劳、降血脂等功效;可与豆腐、猪肝、猪肚搭配;与牛奶、驴肉相克,同食可能会引起不适;
烤肉酱的热量150千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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