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酸汤肥牛的热量

酸汤肥牛热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
辣椒628千卡295千卡
剁椒20千卡27千卡
白醋4千卡6千卡
胡椒粉13千卡316千卡
料酒25千卡114千卡
总量385酸汤肥牛热量/卡路里690千卡
儿童足球热量690千卡,相当于儿童足球99分钟消耗的热量420

酸汤肥牛的做法共3个步骤

食材主料/辅料

肥牛卷 一盒、 辣椒 少许、 海口黄灯笼椒 少许、 剁椒 少许、 适量、 白醋 少许、 胡椒粉 少许、 料酒 少许、 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有防感冒、祛风湿、降血糖等功效;可与羊肉、鸡蛋、娃娃菜搭配;与猪肝、胡萝卜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

剁椒的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有促进消化、开胃消食、健胃等功效;可与羊排、豆腐、白菜搭配;与羊肝、猪肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、促消化、美容等功效;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有发汗、温中下气、促进消化等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、祛腥味等功效;

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