| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 布丁粉 | 克 | 53千卡 | 99千卡 | ||
| 总量 | 227克 | 香草布丁热量/卡路里55千卡 | |||

1、简单可爱的香草布丁其实很简单~只要有一种材料——布丁粉,就可以轻松搞定,很容易凝固,口味Q弹。

2、去超市或网上购买一小盒香芋布丁粉。(想要链接的在下面留言评论,然后我发给你们哈~)

3、从小袋子中取一大勺布丁粉,注意不要沾到水,按6:1的比例配置水和布丁粉的比例,分别放在两边,等待使用。

4、先将所需定额的水放入锅中烧开,然后倒入布丁粉,开小火,微微冒泡就OK了。

5、液体冒泡微开,关火,待液体微凉,倒入相应的模具,然后放入冰箱冷藏1小时。

6、如果没有模具就可以用茶杯代替,半圆形的布丁就是这样做成的。

7、注意冷藏的时间,然后从冰箱里拿出布丁,再加上些自己喜欢的水果,就更完美了。
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
布丁粉的热量99千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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