| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 老母鸡 | 克 | 1889千卡 | 256千卡 | ||
| 总量 | 738克 | 养胃的春砂仁根炖老鸡汤热量/卡路里1889千卡 | |||
 热量1889千卡,相当于压腿756分钟消耗的热量150 | |||||
1、这是春砂仁根，新鲜的。
2、所有食材洗干净，放进炖盅里，三个小时就好了！
老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有补虚劳、补精、添髓等功效；可与豇豆、松子、冬瓜搭配；与鲍鱼、兔肉、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；
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