| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 1940千卡 | 194千卡 | ||
| 干香菇 | 克 | 296千卡 | 296千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 总量 | 1110克 | 可乐鸡翅热量/卡路里2256千卡 | |||

1、干香菇发好,洗净,斜刀片开,备用。(注意,为了保证口感,一定要用干香菇,而非鲜香菇。)

2、鸡翅中洗净,改花刀。(外侧两道刀,内侧一刀。)

3、葱姜蒜切片备用。

4、鸡翅冷水下锅,大火煮沸后捞出,捞鸡翅时不要关火,保持水的沸腾,这样浮沫就不会沾在鸡翅上了,用筷子一个一个的捞,筷子用不好的自己想办法。

5、热锅,放底油,下八角,待八角变黑后捞出,注意火候,别糊大了。

6、下入葱姜蒜片爆香。

7、将鸡翅和香菇一起放入翻炒,待锅内温度升高后烹入料酒,继续翻炒至鸡翅表面微微泛黄,加入适量食盐,平时做菜怎么放现在就怎么放。

8、倒入可口可乐,没过鸡翅。加盖大火煮沸后改小火慢炖10分钟,然后开盖大火收汁,在收汁的中后期,要注意搅拌,这样可以避免粘锅,还可以加速水分蒸发,但搅拌要温柔,不要把鸡翅搅烂。

9、待汤汁变得浓稠,关火出锅。色香味俱全的可乐鸡翅就完成啦,开始享用吧~!
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、提高免疫力、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、菊花、大蒜相克,同食可能会引起不适;
干香菇的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌;具有降血压、提高免疫力、抗癌等功效;可与牛腩、带鱼、武昌鱼搭配;与野鸡、北极虾、明虾相克,同食可能会引起不适;
可口可乐的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、胃部胀闷、调中理气等功效;可与牛肉、兔肉搭配;
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