| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 馅料 | 克 | 495千卡 | 275千卡 | ||
| 总量 | 180克 | 桃山皮月饼热量/卡路里495千卡 | |||
 热量495千卡,相当于换床单198分钟消耗的热量150 | |||||
1、把皮和馅料各分为25g的几个小份。
2、把皮均匀的包裹住馅料
3、放入模具中压型
4、160度烤相烤15分钟
5、完成
馅料的热量275千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；
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