| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 肥肉 | 克 | 867千卡 | 507千卡 | ||
| 总量 | 171克 | 肥牛面热量/卡路里867千卡 | |||
 热量867千卡,相当于看电影867分钟消耗的热量60 | |||||
1、肥牛先汆水去泡沫，撩出！在倒入食用油先把葱蒜炒香，加水加辣椒酱加入肥牛做汤底！
2、最后撒上辣椒点缀
3、完成
肥肉的热量507千卡（每100克）；具有补肾养血、滋阴润燥等功效；可与山楂、白萝卜、洋葱搭配；与鹌鹑、田螺、雪花梨相克，同食可能会引起不适；
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