| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 800千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 鲜桃果酱热量/卡路里800千卡 | |||

1、所需材料。

2、桃子洗净去皮切小块。

3、切好的桃子放入锅子中,撒上白砂糖,搅拌均匀,倒入1小勺柠檬汁,放火上中火煮。

4、当往外渗出汁子时转中小火慢慢煮。

5、等到所有桃子小颗粒变色,就转小火慢慢熬制。

6、待汁子变得浓稠,可以根据自己的口感来决定流多少汤汁。

7、成品。
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、促进伤口愈合、舒缓肝气等功效;
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