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手工芋圆堪比鲜芋仙的热量

手工芋圆堪比鲜芋仙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红薯300千卡99千卡
木薯粉798千卡358千卡
总量526手工芋圆堪比鲜芋仙热量/卡路里1098千卡
背包旅行热量1098千卡,相当于背包旅行157分钟消耗的热量420

手工芋圆堪比鲜芋仙的做法共7个步骤

食材主料/辅料

红薯 1个、 木薯粉 适量
食材功效信息

红薯的热量99千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有瘦身、促进胃肠蠕动、抗衰老等功效;可与猪排、牛奶、糙米搭配;与河蟹、仔鸡、燕麦相克,同食可能会引起不适;

木薯粉的热量358千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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