月子餐鸡丝面的热量和减肥功效

鸡蛋面的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；

鸡胸肉的热量133千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强筋壮骨、补精填髓、益气等功效；可与板栗、茶树菇、油菜搭配；与芥末酱、李子、芹菜相克，同食可能会引起不适；

干香菇的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌；具有治疗高血压、提高免疫力、降血脂等功效；可与牛里脊、鸡腿、胡萝卜搭配；与鸽肉、野鸡、西红柿相克，同食可能会引起不适；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、驱寒、促消化等功效；可与芥菜、牛腩、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

当归具有降血脂、抗炎、补血等功效；可与桂圆肉、熟地、桂圆搭配；