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松饼的热量

松饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉354千卡354千卡
泡打粉7千卡178千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
砂糖97千卡387千卡
1千卡59千卡
总量342松饼热量/卡路里871千卡
上课热量871千卡,相当于上课484分钟消耗的热量108

松饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

低粉 100克、 泡打粉 5毫升、 鸡蛋 2个、 牛奶 120毫升、 黄油 30克、 砂糖 25克、 1克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、防细菌感染、滋阴润燥等功效;可与紫菜、基围虾、生菜搭配;与消炎片、桔子、田鸡相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、防治近视、养颜等功效;可与甘蔗、木瓜、香蕉搭配;与菠萝、雪莲果、番茄酱相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

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