| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草虾 | 克 | 282千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 303克 | 柠檬炸虾热量/卡路里282千卡 | |||
 热量282千卡,相当于骑马35分钟消耗的热量480 | |||||
1、柠檬取汁备用。
2、草虾剪去触须。
3、将柠檬汁、料酒、盐、糖、姜丝与草虾混合。
4、锅中油大火烧至五、六成热、转小火，将草虾一个接着一个沿着锅滑进热油中。炸2-3分钟即可。
草虾的热量93千卡（每100克）；具有益气滋阳、补肾壮阳、通络止痛等功效；可与丝瓜、西兰花、韭菜搭配；与番茄、苦瓜、果汁相克，同食可能会引起不适；
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