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简易牛奶糖的热量

简易牛奶糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶粉871千卡484千卡
炼乳358千卡325千卡
总量290简易牛奶糖热量/卡路里1229千卡
泡澡热量1229千卡,相当于泡澡614分钟消耗的热量120

简易牛奶糖的做法共9个步骤

食材主料/辅料

奶粉 180克、 炼乳 110克、 可可水(不需要用完) 可可粉5+水45克
食材功效信息

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、养颜、美容等功效;可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配;与枣、红糖、酒相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有强化骨骼、补充钙质、补充能量等功效;

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