可乐鸡翅的热量和减肥功效

1、鸡翅化软洗净，用刀切三个适当长度的口子。

2、放进开水锅焯水，多煮一下，把白色的油都煮出来。

3、把焯过水的鸡翅用油翻炒一下，有淡淡的黄色就可以出锅备用了。

4、把姜片放进油锅炒香，放一点老抽。

5、放入鸡翅，翻炒使鸡翅上色，加盐。

6、然后把可乐倒进锅里，开中火煮。煮的过程加分几次加一碗水进去，使鸡翅更嫩。

7、香而不腻，很美味。